罗德里戈想赶在12月回来,疼痛感一天天消退

发布时间:2026年09月29日 08:07

  皇马前锋罗德里戈的康复进度,比很多人预想的要快。据《阿斯报》消息,他自己定了个小目标——今年12月复出。

  说起来,他这次伤得真不轻。今年3月初主场打赫塔费,右膝前交叉韧带撕裂,外侧半月板也跟着遭殃。当时这小子居然咬着牙在场上硬撑了25分钟,还在拼命帮球队跑位、回防。这种韧带加半月板的联合伤,在足球圈里属于高危中的高危——放二十年前,搞不好就直接宣判职业生涯死刑了。

  但这一次,他的状态和两年前那次受伤完全不一样了。那时候他整个人陷进心理低谷,这回却精神头很足。家人一直陪在身边,私人教练马塞尔·杜亚特、皇马理疗师达维德·维奥拉蒂轮番上阵,既管康复也管心理疏导。现在疼痛感一天比一天轻,他已经在皇马训练基地的草坪上开始慢跑了,一点点找回那种踏在草皮上的感觉。

  康复期间他玩了一套“身体重组”训练方案:一边减体脂一边增肌肉,但整体体重基本没变。家里、俱乐部健身房两头练,身形倒是变得更宽更壮了,对抗能力明显提了一档,可看着还是精瘦那一挂。体能和活力都比受伤前要好,这倒是意外收获。

  关于什么时候能真正上场,医疗团队很保守——建议他按部就班,等到圣诞节后、1月份再跟队合练。可罗德里戈自己不服气,他瞄着12月16日的国王杯,想赶在那天就回来。能不能实现?谁知道呢,但至少这个心气儿是对的。



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